Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
85 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 57.35g | Prot: 86.41g | Carbs: 99.94g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Макдоналдс Американо, Сыр Маасдам. Lunch: Персики, Вино Красное Сухое, Ветчина, Вино Совиньон Блан, Додо Пицца Сырный Стартер. Dinner: Мартини Мартини Фиеро, Паста с Креветками, Barrister Джин, Becherovka Ликер. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|