Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2024
|
125.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 79.02g | Prot: 66.90g | Carbs: 189.20g.
Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Нектарины, Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Шашлык из Свинины, Красные Помидоры. Dinner: Персики, Додо Пицца Пицца Карбонара Традиционнoе - Средняя. more...
|
Gaining 2.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|