Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
|
64.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 63.69g | Prot: 92.83g | Carbs: 142.42g.
Breakfast: Delicados Тортилья, ВкусВилл Сыр Голландский Тертый, Яйцо, Оливковое Масло, Cortador Карпаччо из Индейки. Lunch: Черешня, Яндекс Лавка Сыр Тертый из Лавки, Макфа Пшеничная Мука, Рузский Творог 5%, Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Other: Магнат Эскимо Эйфория Маскарпоне Голубика. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|