Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
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99.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1876 kcal
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Fat: 53.66g | Prot: 111.50g | Carbs: 230.19g.
Breakfast: Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, Hacendado Pan de Molde 55% Centeno, Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos, Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Hacendado Tortitas de Arroz, lentejas. Dinner: Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Cereales Avena Crunchy, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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