Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
65.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 74.54g | Prot: 104.10g | Carbs: 127.37g.
Breakfast: Пармезан Сыр, Яйцо, Ehrmann Гранд Десерт Соленая Карамель. Lunch: Хайнц Сырный Соус, ВкусВилл Сыр Порционированный Российский, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . Dinner: Ростик'c - KFC Крылышки Острые, Ростик'c - KFC Шефролл Джуниор. Snacks/Other: Chikalab Chika Layers. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|