Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
88.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 86.21g | Prot: 43.26g | Carbs: 59.64g.
Breakfast: Кофе с Бейлисом, Много Лосося Тартар из Тунца, Авокадо Авокадо. Lunch: Кофе с Бейлисом, Колбаса Варено-Копченая, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы. Snacks/Other: Кофе с Бейлисом, Paul Круассан Классический. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|