ser_zh's Journal, 05 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
89 kg Lost so far: 19 kg.    Still to go: 10.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 July 2024:
457 kcal Fat: 23.23g | Prot: 33.96g | Carbs: 25.98g.   Breakfast: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Кофе с Бейлисом, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Сахалин Рыба Кижуч Дальневосточный Холодного Копчения, ВкусВилл Тунец Филе Холодного Копчения. Lunch: Грейпфрут. more...
2036 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ser_zh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.