Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
122.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2111 kcal
|
Fat: 78.78g | Prot: 154.57g | Carbs: 202.03g.
Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Green Brim Салат Любительский, Картофель Отварной, Нектарины, Простоквашино Сметана 15%, Сила Традиции Квашеная Капуста, Перекресток Огурцы Малосольные, Красные Помидоры. Dinner: Клубника, ВкусВилл Форель Горячего Копчения, Капитан Норд Горбуша Слабосоленая, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Eleo Крем Суп Гороховый . Snacks/Other: Петрохолод Мороженое Сливочное Шоколадное в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|