Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
113.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 41.74g | Prot: 125.48g | Carbs: 85.85g.
Breakfast: Отруби Ржаные, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Куриные Грудки (Запеченые), Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Совхоз Тепличный Томаты Коктейльные, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Отруби Ржаные. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_l_e_k_s_e_y's Weight History
|