Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
122.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 56.68g | Prot: 65.09g | Carbs: 137.98g.
Breakfast: Вкусные Консервы Килька Каспийская Обжаренная в Томатном Соусе, Setra Паштет из Куриной Печени, Мандарины, Перекресток Огурцы Малосольные, Красные Помидоры, King Fish Горбуша Холодного Копчения, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Апельсины. Lunch: Сила Традиции Квашеная Капуста, Сливы, Паста Карбонара. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|