Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 85.41g | Prot: 114.07g | Carbs: 108.04g.
Breakfast: Льняное Масло, Кофе, Молочная Крепость Молоко 3,2%, Барышевский Хлеб Хлеб Подсолнух, Творожная Запеканка, Помидоры, Атяшево Ветчина Рубленая, Омлет с Молоком. Lunch: для Всей Семьи Йогурт со Вкусом Абрикоса, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Скумбрия Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Клубника (Несладкая, Замороженная), Nutrilite Протеиновый Порошок, Молочная Крепость Молоко 3,2%, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliya300884's Weight History
|