Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
122.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1875 kcal
|
Fat: 97.48g | Prot: 82.95g | Carbs: 173.98g.
Breakfast: Сливочное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Апельсины, Цезарь Пельмени Император. Lunch: Красные Вишни, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Суп Харчо. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|