Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
45.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 46.40g | Prot: 56.17g | Carbs: 193.97g.
Breakfast: Starbucks Сироп, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Рахат Лукум, Арбуз. Lunch: Морская Капуста, Белый Хлеб, Мороженое Пломбир, Жареное Яйцо. Dinner: Макароны с Сыром, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Сыр Российский, Финик, Хлебец, Черешня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chebotaeva1's Weight History
|