81,7 o 9,25
|
81.7 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2599 kcal
|
Fat: 138.79g | Prot: 98.57g | Carbs: 242.14g.
Lunch: Koral Rożek Śmietankowy, Marletto Almond, Kiełbasa Smażona. Dinner: Drożdżówka z Makiem, Drożdżówka z Makiem, Drożdżówka z Makiem, Drożdżówka z Makiem. Snacks/Other: Orzeszki Ziemne, Ogórki Konserwowe, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Mister Choc Batoniki z Nadzieniem Mlecznym , Chipsy, All Nutrition Sweet Chilli, Lody, All Nutrition Whey Protein White Chocolate, Łaciate Mleko 0,0%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adikru41's Weight History
|