steftcho's Journal, 12 Jun 24

Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
62 kg Lost so far: 21.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 June 2024:
2120 kcal Fat: 49.47g | Prot: 104.30g | Carbs: 289.48g.   Lunch: E. Graindorge Coulommiers au Lait Cru , Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Carrefour Escalope de Dinde a la Milanaise, McCain Frites Tradition, Picard Purée de Pommes de Terre Bio, Carottes Cuites, Pain Blanc. Dinner: Marque Repère Confiseo Menthe, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Fromage Roquefort, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Gerblé Levure de Bière, Haricots Noirs Maison Cuits, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Picard Purée de Céleri Rave, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. Snacks/Other: Gerblé Germe de Blé, Alpro Nature à la Noix de Coco , Andros Gourmand et Végétal Riz au Lait de Coco. more...
2140 kcal Exercise: Huawei Health - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
Gaining 2.1 kg a Week



     
 

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