Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
|
66 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 64.90g | Prot: 86.57g | Carbs: 124.65g.
Breakfast: Сыр Эдам, Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой, Авокадо Авокадо Хасс, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яичный Белок. Lunch: ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Шашлык из Курицы, Яндекс Лавка Тефтели из Куриного Филе в Сливочном Соусе с Гречкой. Snacks/Other: Ёбатон Jamy Pie, Экзо Драгонфрут и Гуанабана. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|