steftcho's Journal, 31 May 24

Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
60.8 kg Lost so far: 22.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 May 2024:
2038 kcal Fat: 29.85g | Prot: 77.24g | Carbs: 333.23g.   Lunch: Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Gerblé Levure de Bière, Pommes de Terre Vapeur, Carottes Cuites, Picard Haricots Beurre, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio. Dinner: Marque Repère Confiseo Menthe, Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Holland Master Gouda Vieux, Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Haricots Noirs Maison Cuits, Picard Purée de Céleri Rave, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). more...
2576 kcal Exercise: Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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