Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
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60.8 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2327 kcal
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Fat: 30.98g | Prot: 92.28g | Carbs: 388.40g.
Lunch: Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Pommes de Terre Vapeur, Carottes Cuites, Gerblé Levure de Bière, Gerblé Levure de Bière, Lidl Petit Pois Doux , Haricots Verts. Dinner: Marque Repère Confiseo Menthe, Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Holland Master Gouda Vieux, Épi d'or Pain Seigle Complet, Haricots Noirs Maison Cuits, Navets, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Gerblé Levure de Bière, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. Snacks/Other: Épi d'or Pain Seigle Complet. more...
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2480 kcal
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Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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steftcho's Weight History
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