Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
93.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2366 kcal
|
Fat: 63.51g | Prot: 76.98g | Carbs: 108.33g.
Breakfast: Колбаса Краковская, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Сыробогатов Сыр Ореховый. Lunch: Негрони. Dinner: Вьетконг Манго Сушеное, Johnnie Walker Виски Red Label, Салат Овощной, Вино Красное Сухое, Шашлык из Баранины. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|