Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
93.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2014 kcal
|
Fat: 92.17g | Prot: 82.10g | Carbs: 153.19g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай с Молоком, Ветчина, Сыр Гауда, Поджаренный Белый Хлеб, Слобода Майонез. Lunch: Магнолия Сендвич с Курицей Биг. Dinner: Sadia Куриная Грудка в Панировке, Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Красные Помидоры. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|