steftcho's Journal, 13 May 24

Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
59.8 kg Lost so far: 23.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 May 2024:
1874 kcal Fat: 37.19g | Prot: 73.55g | Carbs: 288.60g.   Lunch: Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Haricots Roses Maison, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Carottes Cuites, Choux de Bruxelles. Dinner: Marque Repère Confiseo Menthe, Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Parmesan (Dur), Gerblé Levure de Bière, Picard Purée de Céleri Rave, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre, Bonduelle Maïs, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. more...
2404 kcal Exercise: Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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