Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
55.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 64.78g | Prot: 137.68g | Carbs: 138.86g.
Breakfast: Vājpiena Biezpiens 0,5%, Рисовая Мука, Skyr Islandes Beztauku Jogurts, Масло Гхи, Яйцо. Lunch: Шампиньоны Жареные, Приготовленная Спаржа (Свежая), Гречка Отварная, Оливковое Масло, Руккола, Котлеты из Индейки с Кабачком. Dinner: Spilva Томатная Паста, Масло Гхи, Зеленый Горошек (Замороженный), Морковь, Котлеты из Индейки с Кабачком, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Straupe Vājpiena Biezpiens 0,5%, Valmiera Grieķu Jogurts 0%, Масло Гхи, Balticovo Olu Baltums, Окское Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashatelle's Weight History
|