Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2021
|
106 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2021:
|
1502 kcal
|
Fat: 53.99g | Prot: 90.96g | Carbs: 173.73g.
Breakfast: Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Соленые Огурцы с Укропом, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре. Lunch: Варенье, Творог 5%. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andrey Harchikov's Weight History
|