Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 64.63g | Prot: 57.24g | Carbs: 104.48g.
Breakfast: Avokado, Fazer Täysjyväpaahtoleipä, Pirkka Rasvaton Maito, Tomaatit, Fazer Täysjyväpaahtoleipä, Milbona Maasdam. Lunch: Tomaatit, Kotimaista Broilerin Jauheliha, Kotimaista Emmentaljuustoraaste, Pirkka Salaattisiemensekoitus, Oliiviöljy, Tomaatit, Santa Maria Original Soft Tortilla. Snacks/Other: Aperol Spritz, Martini Martini Bianco, Vesi (Tonic). more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|