steftcho's Journal, 03 May 24

Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
59.6 kg Lost so far: 24.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 May 2024:
2152 kcal Fat: 37.28g | Prot: 104.53g | Carbs: 323.62g.   Lunch: U Vollkornbrot Seigle Complet, Fromage Roquefort, U Vollkornbrot Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Petits Pois, Loué Œufs Fermiers, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. Dinner: Marque Repère Confiseo Menthe, U Vollkornbrot Seigle Complet, U Vollkornbrot Seigle Complet, Haricots Œil Noir Maison, Gerblé Levure de Bière, Parmesan (Dur), Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Bonduelle Maïs. Snacks/Other: Auchan Cancoillotte à l'ail, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Picard Purée de Céleri Rave. more...
2431 kcal Exercise: Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

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