steftcho's Journal, 24 Apr 24

Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
59.5 kg Lost so far: 24.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 April 2024:
1760 kcal Fat: 28.99g | Prot: 75.84g | Carbs: 269.48g.   Lunch: Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Picard Escalope de Veau à la Milanaise, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. Dinner: Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Milbona Gouda Vieux, Épi d'or Pain Seigle Complet, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Picard Purée de Céleri Rave, Picard Purée de Pomme de Terre, Gerblé Levure de Bière. more...
2319 kcal Exercise: Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
Gaining 2.1 kg a Week



     
 

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