Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
59.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 36.70g | Prot: 73.04g | Carbs: 65.36g.
Breakfast: Кукурузная Каша на Молоке, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Вишня. Lunch: Эконива Сыр Scholl Brunn, Теремок Томленая Куриная Грудка, Картофельное Пюре, Омлет с Молоком. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siyanie220994's Weight History
|