Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
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58.6 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1921 kcal
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Fat: 42.84g | Prot: 96.31g | Carbs: 263.36g.
Lunch: Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Connétable Sardines sans Arêtes et sans Peau au Naturel, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Céleri Cuit, Gerblé Levure de Bière. Dinner: Câlin Fromage Blanc 0%, Beurre, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Cancoillotte à l'ail, Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Picard Purée de Céleri Rave, Picard Purée de Pomme de Terre, Parmesan (Dur), Auchan Bio Pain de Seigle Complet. Snacks/Other: Épi d'or Pain Seigle Complet. more...
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2421 kcal
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Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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steftcho's Weight History
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