Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
122 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 71.56g | Prot: 42.40g | Carbs: 45.06g.
Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Велком Сало с Чёрным Перцем, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Апельсины, Сыр Российский, Совок Голубцы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|