claudialtenau's Journal, 18 Jun 15

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Juhuuuuuu, da ist sie die 7!!!

79.9 kg Lost so far: 6.8 kg. Still to go: 20 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 June 2015:

1884 kcal

Fat: 94.02g | Prot: 58.19g | Carbs: 181.85g. Breakfast: Marmeladenkonserven, Milfina Butter, Lidl Weltmeisterbrötchen, Tillman's Frische Vespermettwurst, Mager. Lunch: Sonnenstrahl Stracitella Gugelhupf. Dinner: Aldi Hugo, Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse. Snacks/Other: Aldi Bio Nussmix Knusperriegel. more...

2240 kcal

Exercise: Elliptical - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.1 kg a Week

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Comments

Gratulation...den Rest schaffst du auch noch. Grüssle

18 Jun 15 by member: Anie1305

Super :) Das hast Du dir verdient !!!

18 Jun 15 by member: mausi2512

👍

18 Jun 15 by member: Viviace

Siehst Du mal, Claudia :-) ★ Polka auf dem Tisch tanzen ★ :-) Herzlichen Glueckwunsch :-)

18 Jun 15 by member: AirlineGirl72

Nice, weiterhin viel Erfolg :)

18 Jun 15 by member: kfle77

**** DANKE ***** :) :) :)

18 Jun 15 by member: claudialtenau

tooooooooooooooooollllll!!!!!!!!!!!!!!!!!!!...........wenn es immer noch mal schwankt zwischen 7 und 8 ist normal,is bei mir grad auch so......aber tolles gefühl:-)bin stolz auf dich:-)

18 Jun 15 by member: jessihöso

Danke Jessi ;)

18 Jun 15 by member: claudialtenau


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