Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
61.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 62.05g | Prot: 90.09g | Carbs: 197.22g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Яйцо, Natura Сыр Сливочный 45%, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Яйцо, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Federici Макароны Бантики, Перекресток Капуста Квашеная Сладкая. Dinner: Зеленая Линия Семена Тыквы Очищенные, Большая Кружка Кефир 2,5%, Куриное Филе. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catherine_vel's Weight History
|