Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
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68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2635 kcal
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Fat: 64.59g | Prot: 155.10g | Carbs: 348.37g.
Breakfast: Colnatur Colageno, Hacendado Yogur Natural 0%, Manzana, Fresas, Alpro Bebida de Almendra sin Azúcar, Hacendado Popitos Flash, Elevenfit Saborizante Eleven11fit, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Prozis Crema de Almendras, Carrefour Mezcla Frutos Rojos, Café, Canela, Huevo, Hacendado Café Soluble, MyProtein Omega 3, Prozis Sirope Chocolate Zero, Prozis Protein Vegetable Mochaccino, Life Pro Isolate Micellar Zero Cocochello, La Cestera Pan Tradicional, Life Pro Protein Crunch Mix. Lunch: Gullón Tortitas de Arroz, Carrefour Chocolate 85%, Hacendado Judia Verde Plana, Masmusculo Rice Cream Natillas, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Prozis Sirope Chocolate Zero, Tomates Cherry, Hacendado Mezcla de Frutas Rojas, Life Pro Isolate Vegan Creamy Black Cookies And Cream, Carrefour Queso Cottage Proteina Plus, Plátano, HSN Foods Salsa Mostaza y Miel, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, La Tabla Rulo de Queso de Cabra, Hacendado Canónigos Lavados, Natursoy Albóndigas Vegetales, Carrefour Patata Entera. Dinner: Covirán Caldo de Pollo, Hacendado Caldo de Pollo, Cebollas, Champiñones, Hacendado Brotes Tiernos Maxi, Hacendado Piña en Su Jugo, Life Pro Sauzero BBQ, Aguacate, La Tabla Rulo de Queso de Cabra, Tomates, Hacendado Canónigos Lavados, Carrefour Pimientos del Piquillo, Hacendado Pepinillos Agridulces, Gullón Tortitas de Arroz, Hacendado Jamón Cocido Extra, HSN Foods Salsa Mostaza y Miel, Carrefour Quesitos Light. Snacks/Other: Life Pro Isolate Vegan Creamy Black Cookies And Cream, Life Pro Protein Crunch Mix, Life Pro Isolate Micellar Zero Cocochello, Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp, Hacendado Arándanos Congelados, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Masmusculo Rice Cream Natillas, Banana, Prozis Sirope Chocolate Zero, MyProtein Omega 3, Prozis Crema de Almendras. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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javier-Fit's Weight History
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