Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
75.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1912 kcal
|
Fat: 98.66g | Prot: 96.56g | Carbs: 149.66g.
Breakfast: Chikalab Chikasport Protein Dark Chocolate, Домик в деревне Молоко 3,5%, Protein Rex Brownie Мятное, Щедрые Хлебцы Бородинские. Lunch: Мишка на Полюсе Мороженое Пломбир, Борщ. Dinner: Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Мишка на Полюсе Пломбир на Сливках Топленое Молоко, Индейка с овощами и сыром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iri.iri2007's Weight History
|