Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
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113.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1256 kcal
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Fat: 32.00g | Prot: 105.34g | Carbs: 128.46g.
Breakfast: Café con Leche Semi Descremada, Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, lentejas. Dinner: Palomitas de Maíz, Hacendado Tortitas de Maíz, Atún en Aceite (Enlatado), Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Huevo Cocido, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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