Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
76.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2147 kcal
|
Fat: 114.57g | Prot: 101.12g | Carbs: 101.69g.
Breakfast: Сыроварня Сыр Качотта, Хлеб из Мультизерна, Protein Rex Brownie Мятное. Lunch: Просто Грецкий Орех, Борщ, Snaqer Печенье. Dinner: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Мишка на Полюсе Пломбир на Сливках Топленое Молоко, Агромясопром Уши Свиные. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Глобус Купаты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iri.iri2007's Weight History
|