Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 77.86g | Prot: 98.29g | Carbs: 179.10g.
Breakfast: Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Просто Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусок, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Epica Йогурт Белый. Lunch: Хлеб Черный, Куриные Голени с Кожей, Перекресток Сельдь под Шубой, Макфа Макароны Перья. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленая Линия Семена Тыквы Очищенные, Зеленая Линия Семена Льна Коричневые, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dolce Granto Сыр Пармезан. Snacks/Other: Банан, Мандарины. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catherine_vel's Weight History
|