Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 66.96g | Prot: 121.75g | Carbs: 183.65g.
Breakfast: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Экомилк Творог 5%, Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Barilla Макароны, Честная Ферма Окорок Куриный, Салат с Крабовыми Палочками. Dinner: Зеленая Линия Пастила Белевская с Черникой без Сахара, Салат Айсберг, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленая Линия Семена Льна Коричневые, Dolce Granto Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Зеленая Линия Семена Тыквы Очищенные, Сэн Сой Соевый Соус Классический, La Tourangelle Масло Авокадо, Грудка Индейки. Snacks/Other: Банан, Эконива Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catherine_vel's Weight History
|