steftcho's Journal, 04 Apr 24

Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
60.4 kg Lost so far: 23.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 April 2024:
1897 kcal Fat: 35.37g | Prot: 102.09g | Carbs: 261.69g.   Lunch: U Vollkornbrot Seigle Complet, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Soupe Maison Légumes Cora, Marque Repère Haricots Blancs, Maquereau, Auchan Choux de Bruxelles Surgelés , Céleri. Dinner: Marque Repère Confiseo Menthe, Delisse Fromage Blanc 0%, U Vollkornbrot Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, U Vollkornbrot Seigle Complet, Picard Purée de Pomme de Terre, Céleri, Fromage Roquefort, U Vollkornbrot Seigle Complet, Picard Haricots Beurre. more...
2737 kcal Exercise: Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
Losing 2.1 kg a Week

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