Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 81.23g | Carbs: 182.98g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Сливочный, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Село Зелёное Молоко 3,2% , Самокат Хлопья Овсяные Номер 3. Lunch: Аладушкин Сдоба Венская с Творожной Начинкой, Delight Финики Королевские , Жареная Говядина (Только Постное), Зеленая Фасоль (Замороженная), 33 Курицы Пельмени Куриные. Dinner: Миндаль Миндаль, BeFit Постные Щи Из Свежей Капусты. Snacks/Other: Голубика, Агуша Творог Детский Черника. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emyjuli545's Weight History
|