Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
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60.3 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2296 kcal
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Fat: 46.02g | Prot: 108.89g | Carbs: 326.29g.
Lunch: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Fromage Roquefort, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Gerblé Levure de Bière, Carottes Cuites, Pommes de Terre Vapeur, Le Phare du Cap Bon Harissa, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Connétable Sardines sans Arêtes et sans Peau au Naturel, Picard Haricots Beurre, Soupe Maison Légumes Cora. Dinner: Marque Repère Confiseo Menthe, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Holland Master Gouda Vieux, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Gerblé Levure de Bière, Haricots Roses Maison, Soupe Maison Légumes Cora, Gerblé Levure de Bière, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Snacks/Other: Auchan Cancoillotte à l'ail, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Bonduelle Maïs. more...
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2386 kcal
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Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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steftcho's Weight History
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