adikru41's Journal, 28 Mar 24

84,95 rekord
85 kg Lost so far: 4.9 kg.    Still to go: 20 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 March 2024:
1558 kcal Fat: 54.71g | Prot: 115.64g | Carbs: 149.01g.   Breakfast: Pomidory Koktajlowe, Chleb, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Żelki, Lays Oven Baked Krakersy Wielozbożowe, Danone Danio o Smaku Klasycznej Wanilii, Jajecznica, Łaciate Mleko 0,0%, All Nutrition Pro Whey Vanilla Ice Cream. Lunch: Lays Oven Baked Krakersy Wielozbożowe, Mleczna Dolina Kefir 1,5%. Snacks/Other: All Nutrition Pro Whey Vanilla Ice Cream, Łaciate Mleko 0,0%. more...
Losing 0.7 kg a Week

7 Supporters    Support   

Comments 
Super 👍 
28 Mar 24 by member: klopsik1
Dziękuję. Ja zawsze zaokrąglam w górę jak jest końcówka np. "84,95" to do 85 
28 Mar 24 by member: adikru41

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


adikru41's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.