Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
69.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1849 kcal
|
Fat: 45.42g | Prot: 117.02g | Carbs: 240.44g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,05%, Банан, Кубанский Молочник Масса Творожная с Сахаром и Ванилином, Mission Deli Лаваш Деревенский. Lunch: Шаурма. Dinner: Тестов Тесто для Пельменей , Пава Пава Фарш Нежный Охлажденный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ravil Kadyrbaev's Weight History
|