Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 43.60g | Prot: 67.97g | Carbs: 143.66g.
Breakfast: Магнит Банан, Яйцо, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр, Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром, Гарнец Рисовая Мука, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Честная Ферма Окорок Куриный, Булгур, Салат Щетка. Snacks/Other: Эконива Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catherine_vel's Weight History
|