Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
119.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2700 kcal
|
Fat: 153.84g | Prot: 96.36g | Carbs: 232.29g.
Lunch: Delicatesse De Mare Салат Чука с Ореховым Соусом, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Сытоедов Котлета Куриная с Картофельным Пюре под Белым Грибным Соусом. Dinner: Окей Пицца Мясная с Колбасой. Snacks/Other: York Fresh Сэндвич с Ветчиной и Сыром, York Fresh Сэндвич с Салями, Ветчиной и Сыром. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|