Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 38.10g | Prot: 74.99g | Carbs: 64.86g.
Breakfast: Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Яйцо Всмятку, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка Отварная, Лента Икра Форели . Snacks/Other: Перекресток Груша Конференс, Пятерочка Киви, Пискаревский Творог 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avatar_1's Weight History
|