Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
59.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 58.46g | Prot: 64.12g | Carbs: 119.98g.
Breakfast: Вкусвилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Кофе, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Кофе, Гречка Отварная, Яйцо-Пашот. Dinner: Вкусвилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Белковый Омлет, Брокколи Тушеные. Snacks/Other: Север Синема Попкорн, Сыр Моцарелла. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VeraSemenovykh's Weight History
|