Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
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60.2 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2199 kcal
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Fat: 37.66g | Prot: 122.91g | Carbs: 316.12g.
Lunch: Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Picard Escalope de Veau à la Milanaise , Épi d'or Pain Seigle Complet, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Céleri Cuit, Gerblé Levure de Bière. Dinner: Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Auchan Cancoillotte à l'ail, Ocean Sea Crevettes Cuites Décortiquées, Pommes de Terre Vapeur, Soupe Maison Légumes Cora. Snacks/Other: Holland Master Gouda Vieux, Épi d'or Pain Seigle Complet, Delisse Fromage Blanc 0%, Haricots Roses Maison, Gerblé Levure de Bière. more...
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2360 kcal
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Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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steftcho's Weight History
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