Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 25.55g | Prot: 95.86g | Carbs: 136.76g.
Breakfast: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Экомилк Творог 5%, Natura Сыр Сливочный 45%, Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Квашеная Капуста, Хлеб Черный, Barilla Макароны, Куриное Филе. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catherine_vel's Weight History
|