steftcho's Journal, 16 Mar 24

Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
59.3 kg Lost so far: 24.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 March 2024:
2196 kcal Fat: 68.73g | Prot: 115.23g | Carbs: 260.37g.   Lunch: Carrefour Glace Chocolat Noir, Gerblé Levure de Bière, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Céleri Cuit, L'étal du Boucher Tranche de Gigot d'agneau sans Os, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Soupe Maison Légumes Cora. Dinner: Delisse Fromage Blanc 0%, Gerblé Levure de Bière, Haricots Rouges Vrac Cuits, Soupe Maison Légumes Cora, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. Snacks/Other: Auchan Cancoillotte à l'ail, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Parmesan (Dur). more...
2689 kcal Exercise: Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
steady weight

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