Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
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59.3 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2190 kcal
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Fat: 37.58g | Prot: 106.91g | Carbs: 325.95g.
Lunch: Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Pommes de Terre Vapeur, Soupe Maison Légumes Cora, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, L'étal du Boucher Tranche de Gigot d'agneau sans Os. Dinner: Marque Repère Confiseo Menthe, Yoplait Lait Fermenté Yorik, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Haricots Roses Maison, Pommes de Terre Vapeur, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Snacks/Other: Lee Kum Kee Sauce d'huître, Petits Pois, Gerblé Levure de Bière, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio. more...
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2662 kcal
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Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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steftcho's Weight History
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